• 培訓課程
    TRAINING COURSE
    初級班

    陳世武太極館2020年日常班課程新安排,...

    中級班

    陳世武太極館2020年日常班課程新安排,...

    單人私教課

    陳世武太極館2020年日常班課程新安排,...

    組隊私教課

    從零基礎太極愛好者,想進修的太極拳鉆研者...

    推手班

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    套路班

    從零基礎太極愛好者,想進修的太極拳鉆研者...

    家傳陳氏太極拳功夫架傳承

    家傳陳氏太極拳功夫架的名稱源自陳發科嫡孫、陳照奎之子陳瑜(1962年生,陳氏家族第十九世、太極拳第十一代)將在其家族中相傳三百余年并經陳發科、陳照奎發展定勢的一路及二路炮捶太極拳架,定名為“家傳陳氏太極拳功夫架”,簡稱“家傳功夫架”....

    完善教學體系,品質學太極

    開辦了形式眾多的授課方式,制定完善了家傳功夫架套路細節口令,并作為內部資料用于教學團隊的培訓,已經初見成效....

    學員享受一對一跟蹤指導

    每一位學員享一對一跟蹤指導服務,授課老師及時答疑解惑。根據每一位學員身體狀況,提供個性化教育指導,解決學不會、沖不了關的難題....

    太極資訊
    TAIJI INFORMATION

    太極拳的健身原則是什么?

    為了證明太極拳對健康有益,某研究所對年齡在50歲至89歲之間的老年人進行了更詳細的體檢。其中32人是正規的太極拳練習者,56人是一般的正常老年人。他們在身體素質、心血管系統功能、呼吸功能、骨骼系統和代謝功能等方面都優于一般老年人,狀況良好。...

    2021-12-28

    呈現這幾種情況,說明你的太極拳練錯了!

    太極拳作為能夠攝生健身,老少皆宜的有氧運動已惠及億萬之眾,但太極拳看似緩慢易練的拳術,因是操練內氣的內家拳,除對外形姿式有必定的要求外,對精神心理認識內里層面的要求也相當的嚴格,即看著易練的拳術實則難練(太極操除外),又加上部分操練者對拳理的領會及要領要把控不夠,導致對太極拳的錯...

    2021-12-14

    談談在太極拳里有什么人生領會

    在老師悉心指導下,我也用心揣摩練太極的十大方法,比如說要虛領頂勁含胸拔背呀,松腰松胯上下相隨表里相合呀,漸漸地就開了竅,“虛領頂勁,氣沉丹田,含胸拔背……”隨著一遍一遍地演練,那一系列如天書般的枯燥方法,漸漸都變成了妙不可言的體會。...

    2021-12-09

    如何自學太極拳套路 

    學習太極拳套路假如其時無人輔導,依托書本自學,在現時代,是行得通的。...

    2021-12-07

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    陳瑜太極 - 家傳陳氏太極拳功夫架推廣中心,隸屬于北京市武協陳照奎太極拳專業委員會,是北京陳瑜太極體育文化傳播有限公司下屬機構,由陳氏第十九世嫡宗傳人陳瑜老師、其子陳世武以及思雨老師共同組建,致力于家傳陳氏太極拳功...

    嫡系傳人
    LINEAL HEIRS

    陳發科

    自小跟隨父親學習家傳拳術,乃陳家溝陳氏第十七世本門中之代表人物,陳氏太極拳承前啟后的一代大師...

    陳照奎

    在父親的嚴格要求下刻苦練拳,20多歲時功夫已臻上乘。擒拿出神入化,人稱“神拳太!。曾撰寫了大量的太極拳文字資料,保留至今...

    陳瑜

    為弘揚傳播陳氏太極拳而跑遍祖國大江南北,職業拳師,F任中國北京市武術運動協會陳式太極拳研究會委員;北京市武術運動協會陳照奎太極拳社社長....

    陳世武

    “家傳陳氏太極拳功夫架”在陳氏第十九世、太極拳第十一代嫡系傳人陳瑜先生及子陳世武的努力傳播下,從習著甚眾....